蕪栗米生産組合

材料(一人分)

ごはん	茶碗2杯分
天かす	大さじ2分の1
青じそ	3枚
めんつゆ	大さじ1
焼のり	1枚
塩	適量

作り方

1. 

   1.青じそはみじん切りにする。

2. 

   2.ボウルにごはんを入れ、天かす、みじん切りにした青じそ、白だしを入れまんべんなく混ぜ合わせる。

3. 

   3.好みの大きさににぎって海苔を巻いて完成です。

【コツ・ポイント】

天かすの油分がごはんをしっとりさせてくれます。