蕪栗米生産組合

材料(一人分)

ご飯	茶碗2杯
きんぴらごぼう	50g
海苔（5cm×10cm）	2枚

作り方

1. 

   1.きんぴらごぼうは一度温めて、粗みじんにする。

2. 

   2.温かいごはんと、粗みじんににしたきんぴらごぼうをまんべんなく混ぜる。

3. 

   3.あら、簡単♪お好みの大きさに握って、海苔を巻いて完成です。

【コツ・ポイント】

あっという間に美味しいかやく風おにぎりができちゃいます。きんぴらごぼうに味がしっかり付いている場合は塩はいりません。