蕪栗おにぎりレシピ

シーチキンなのにさっぱりいける、シーチキンと梅干のおにぎり

シーチキンと梅って意外と合うんです。今回は蕪栗米のササニシキを使いました。

材料(一人分)

ごはん 茶碗2杯分
シーチキン 50g
梅干し 1個
白ごま 適量
少々

作り方

  1. 1.ツナは油を軽く切っておき、梅干は種をとり包丁でみじん切りにする。

  2. 2.暖かいごはんに、ツナと梅干、白ごまを入れて混ぜ合わせ、塩で味を調える。

  3. 3.お好みの大きさににぎったら完成です。

【コツ・ポイント】

シーチキンの油はしっかり切ってください。