蕪栗おにぎりレシピ

白身魚のフライまるごとおにぎり

白身魚のフライで天むすに変わるボリュームたっぷりおにぎりを作りました。今回は蕪栗米のひとめぼれを使いました。

材料(一人分)

ご飯 茶碗2杯
白身魚のフライ 1つ
中濃ソース 大さじ1

作り方

  1. 1.白身魚のフライはななめに半分にカットしておく。

  2. 2.おにぎりを三角形に握って、お好みの大きさに握ってフライを真ん中に置き、海苔を巻いて完成です。

【コツ・ポイント】

白身魚のフライはサイズに応じてカットしてください。今回はおにぎりからややはみ出るサイズにしました。

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