蕪栗おにぎりレシピ

アウトドアでも食べやすい♪ロールスティクおにぎり

何かとお出かけが多くなる行楽シーズンにぴったり!ロールスティクおにぎり状のおにぎりを作ってみました。今回は蕪栗米のひとめぼれを使いました。

材料(一人分)

ご飯 茶碗2杯
鮭フレーク 大さじ1
青ねぎ ひとつまみ
白ごま 適量

作り方

  1. 1.鮭フレーク、青ねぎ、白ごまは前もって混ぜておく。

  2. 2.ラップの上にごはんをまんべんなくひろげて、作った具を横一列に並べます。空気をぬきながら、交互しっかりラップをねじって完成です。

【コツ・ポイント】

ごはんをひろげる時、ラップの両サイドは3cmくらい開けると巻きやすいです。

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